高尾山に登りました！

ヤマとはほとんど縁がないワタクシ、
友人にとつぜん誘われて
きのう、高尾山に登ってきました。

登ったといっても、まあ
東京近辺の子供なら一度は
遠足で行ったことがあるよね？てくらいの
手近な場所なので
登山というよりハイキング。

紅葉にはちょっと早かったですが
気持ちいい空気も景色も
ぞんぶんに堪能しました。

たびたび小休止がてら、足元の葉っぱ鑑賞

平地を小一時間歩き続けるくらいは
全然ヘッチャラになっていますが
アップダウンがつくとどうなるのかな、と
自分の体力検定の意味でも興味はありました。

結果、身体について気づいたことがいっぱい。
ふだんの（平地での）自分の歩き方の
微妙なクセもわかりました。

こまかいことはまた追々リポートしていきますが
かえる体操（って名前のものはないですが）とか
太極拳導引をしているときとはまた違って
なかなか貴重な体験となりました。

うす曇りで見晴らし的には7点くらい、UVカット的には10点(°∀°)？

ついでに
いつも平地で履いているお気に入りシューズで
本格的ハイキングをしたらどうなる？の
実験にもなり、これも結果は上々。

帰りがけ、高尾山口駅前のレストランでお茶したら
なんと併設の足湯サービスがあることを発見、
迷わずGO！

おかげで
今日はまったく疲れが出ませんでしたとさ(°∀°)！

上：ご当地・天狗柄マンホール、右下に「おすい」の文字

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かえる倶楽部のお知らせ

   

＜11月の予定＞

●11/8（日）16:15〜17:45

高井戸地区センター3F／第5集会室

●11/11（水）16:15〜17:45

高井戸地区センター3F／第5集会室

＜12月の予定＞

●12/6（日）16:15〜17:45

高井戸地区センター3F／第4集会室

●12/9（水）16:15〜17:45

高井戸地区センター3F／第5集会室

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