2018年7月20日金曜日

7/17「姿勢と体の使い方」講座のお手伝いレポート




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7/17(火)
パス/高坂セッションルーム主宰の山本しんさんによる「姿勢と体の使い方」講座のサポートをして来ました。山本さんは「かえる倶楽部」開始直後からのお付き合い。竹仲間でもあります👣
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それにしても120名もの参加者!120名と書くと「おお!」って思いますが、そんなプレッシャーなんのその。とても穏やかで軽やかな、いい空間、いい時間でした。
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皆さんは日頃、野菜の宅配業務などをしている方々です。皆さんにとっては実用的な、床に置かれた荷物の持ち上げ方なども。今回はイラスト入り資料制作も協力させていただきました(°∀°)!
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正面壇上の山本さんの説明は常に優しい語り口。なので、皆さんもずっとリラックスした感じで興味津々でした。ご本人は最初とても緊張していた、とのことでしたが、はたでは全然そのように感じられないお人柄(⌒‐⌒)
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私は皆さんの合間をかいくぐり、姿勢チェック、重心チェック。積算するとけっこう小走りに距離走ったかも?行く先々での反応もよく、こちらもだんだん楽しくなりました。

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暑さ厳しい日でしたが、田んぼの見渡せる農協市場でいただいた豚バラとズッキーニ丼(撮りそびれ!)も美味でした(°∀°)!
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半日の小旅行的、そして貴重な体験をいただいた、山本さんに感謝💕
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山本さんのブログ
http://rpath.blog27.fc2.com/blog-entry-827.html
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2018年7月6日金曜日

雨の日にも便利な靴、あらたな出会い

あらたな出会い:Legero592

前回アップした防水仕様の革スニーカー、
かなり履き込んだのでそろそろ第一線を退くことに。

次世代として登場したのがこの人です。
これもGoreTex®︎使用の防水仕様。

しょっぱなからなかなかいいフィット感でしたが、
やはり踵まわりに微調整が必要でした。

踵のホネが小さいので、
どうしても踝(くるぶし)が当たってしまうのです。

踝以外は、最初からほぼ完璧。
このあいだの大雨でもまったく平気でした🎶

で、この写真のホントの主題はヒモです。

脱ぐ時はいつも、こんな状態。
次に履く時までこのままです。

ヒモがグジャグジャだけど
これでいいの?

いいんです。

これくらい緩めておけば、
次に履く時、ねじ込まないでも
足がスルッと入ります。

脱ぐ時にもスルッとなって、
靴の型くずれを防げます。

それともう一つの理由。

次に履いて
ヒモをしっかり締めようという時、
これくらい緩めてあると
やりやすいのです。

ヒモを締めるときに
指をしっかり突っ込めます。

半端な緩みだと、
爪の先でギューっとつかもうとしても
あんまり満足に引っ張れなくて
テキトーな締め具合に終わってしまいます。

気持ちよくグイッとヒモをしめられるために、
のグジャグジャです。

もっともこれは、
そもそも
ヒモは毎度しめ直す
という前提でのおはなし👟👞

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