本日（月）の靴屋にて
たまたま店内に居合わせたお二人のお客さんと
足の話になったら止まらない止まらない・・・
お二人とも「かえる倶楽部」の内容に
とても興味を示してくださって、
近いうちにいらしていただけるようです。
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| 足から元気になってほしい！ |
20年以上前のこと
とある健康靴屋さんで
私が長年悩んでいた足腰身体全体の問題の
解決の糸口がみつかったことがありました。
私の身体の特徴を
わかりやすい言葉で
教えてもらえたのです。
その言葉とは
「ゆるゆる」で「がりがり」
ある意味差別用語というか
侮蔑表現のようでもありますが、
事実、私の足はそういう足なのでした。
「だから、靴擦れができやすい」とか
「だから、あちこち痛くなりやすい」など
そういえば、そうだな、と思えることばかり。
サイズが合っていても、がりがりの足だと
自前クッション（＝お肉とか脂肪とか）が少ないために
靴のなかで足があちこちに当たって
心地よいことになりにくい。
なるほどなるほど。
そんな理屈を説明してもらったことは、
それまで全然ありませんでした。
・・・
たまたま行った靴屋さんで、
自分がなぜ足でトラブルを抱えやすいのか、
はたまたなぜ腰痛も繰り返すのか、の根っこのところを
指摘してもらったのでした。
いろいろな足への働きかけも、
まずは己の足（身体）をよく知ることから。
巷でよいとされるメソッドの数々も、
自分に合ったやりかたでやってこそ活かされます。
私みたいな「ゆるゆる」「がりがり」な人が
「むきむき」で「かちかち」の人と
同じことを同じようにやっても違うんですね。
まずは己を知ることから。
それを見つける大きなきっかけをもらったのが
20年前の健康靴屋さんだったというわけです。
以来
そんな靴屋に私はなりたい
というような気持ちがフツフツと。。。
そして実際に健康靴店で仕事ができるようになって
はや10年。
そこを足がかりに
太極拳導引や
アレクサンダーテクニークのレッスンなどで
これまたどんどん面白いように
身体の使い方新発見／再発見を繰り返し
気がついたアレコレを
なんとか伝えたいな、と誕生したのが
「かえる倶楽部」です。
・・・
★「かえる倶楽部」の日時・場所
＜1月の予定＞
●1/10（水）16:15〜17:45
高井戸地区センター3F／第5集会室
●1/14（日）16:15〜17:45
高井戸地区センター3F／第5集会室
＜2月の予定＞
●2/7（水）16:15〜17:45
高井戸地区センター3F／第5集会室
●2/10（土）16:15〜17:45
高井戸地区センター3F／第4集会室
※！日曜日ではなく土曜日です！※
詳しくはコチラ（★）をご覧ください！
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